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美容のためのマッサージ

美容マッサージを習慣にしてみませんか。セルフケアのマッサージはしわの原因になるといわれていますが、実は手のひらは体の中でも敏感なセンサーを持っています。手触りや温度を直接感じて習慣にすることで、体調のバロメーターになったり、最適なケア方法がわかるようになったりします。

 

確かにシワになったり、しわを固定させてしまうという問題点は否定できませんが、ゆっくりとやわらかいタッチで触れるようにすれば肌もそれにこたえるように美しくしっとりとした手触りに変わってくるはずです。

 

しわが気になる人はソフトタッチで手のひらで肌を温めることから始めます。慣れてきたら、オイルやクリームでくるくると輪を描くように滑らかに滑らせていくようにすれば、毎日の効果の継続を実感できるようになるはずです。

 

肌のくすみが気になる人は、美白効果のある成分ルミキシルが入った美容液が効果的です。

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